Теория и методика учебно-тренировочного процесса по избранному виду спорта (бокс и кикбоксинг) (340ч)
На курсе вы научитесь составлять схемы занятий по боксу и кикбоксингу с указанием средств и методов обучения, которые могут быть использованы в структуре учебно-тренировочного процесса. Осуществлять спортивный отбор и ориентацию юных спортсменов.
Начните работать сразу после получения диплома.
- Вид программы: Профессиональная переподготовка
- Квалификация: Тренер по боксу и кикбоксингу
- Формат обучения: дистанционно*
- Продолжительность обучения:
12 недель (3 мес.)
Тренер по боксу и кикбоксингу помогает освоить эти виды спорта новичкам, а также проводит тренировки с профессионалами.
Тренировки по боксу и кикбоксингу проводятся в детских спортивных школах. В обязанности тренера входит контроль за соблюдением техники безопасности, обучение технике и помощь в исполнении приемов.
Чему вы научитесь
- Обучать тактике и технике спортивной деятельности
- Осуществлять планирование и организацию тренировочного процесса
- Применение теории и методики технической подготовки боксеров
- Применение теории и методики технической подготовки кикбоксеров
- Систематизировать и применять знания в области спорта
- Готовить спортсменов к соревнованиям
Перспективы и трудоустройство
Начинающий тренер по боксу и кикбоксингу может вести занятия в детских спортивных школах и секциях. В обязанности такого тренера входит сопровождение детей на соревнованиях, организация тренировочного процесса во время поездки.
Тренер востребован в спортивных залах и фитнес центрах. На сайте HeadHunter представлено 1 947 вакансий. Должность тренера-инструктора можно совмещать с другой деятельностью.
Для тренировки спортсменов и подготовки занимающихся на тренировочном этапе освоения вида спорта специалисту необходим опыт работы не менее года в области реализации программ спортивной подготовки или программ в области физической культуры и спорта.
Тренер может открыть собственное дело, проводить серию мастер-классов по боксу, преподавать бокс и кикбоксинг индивидуально.
Места трудоустройства
- школы бокса и кикбоксинга;
- фитнес-центры;
- спортивные секции;
- детские спортивные школы;
- тренажерные залы;
- спортивные секции.
Перспективные должности
- тренер по боксу и кикбоксингу в спортивной секции;
- инструктор по боксу в спортзале;
- тренер в детской спортивной школе;
- индивидуальный тренер.
Профессиональные навыки
- Умение организовать тренировку
- Проведение упражнений для разминки
- Умение контролировать физическую подготовку и состояние здоровья спортсменов
- Подбор упражнений с учетом уровня физической подготовки и психофизиологических особенностей
- Навык подготовки спортсменов к соревнованиям
- Комплексная организация тренировочного процесса, основанная на теоретических и практических методах
- Общепедагогические методы физического воспитания
Окончив обучение, вы сможете:
- Устроиться на работу тренером по боксу и кикбоксингу в различные организации спортивного профиля: ДЮСШ, ДЮСШОР, спортивные клубы, центры спортивной подготовки, общеобразовательные организации и фитнес-клубы.
- Проводить индивидуальные и групповые занятия по боксу и кикбоксингу.
- Организовывать и проводить соревнования по боксу и кикбоксингу.
- Осуществлять планирование и реализацию учебно-тренировочного процесса.
- Гарантировать безопасность спортивной подготовки по боксу и кикбоксингу.
- Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов
- Основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта
- Теория и методика физической культуры и спорта
- Организация и проблема отбора в спортивной деятельности
- Планирование и организация учебно-тренировочного процесса
- Теория и методика спортивной тренировки по боксу и кикбоксингу
- Итоговая аттестация
6 теоретических модулей, 58 лекций, более 100 вебинаров и 60 практических заданий
Дополнительные материалы, в том числе:
- Индивидуальная карта развития
- Питание для спортсменов
- Технология продуктов спортивного питания
- Алгоритм расчета норм БЖУ и калорийности рациона при похудении
- Алгоритм расчета норм БЖУ и суточной калорийности рациона при наборе мышечной массы
- Методичка по индексу массы тела
- Литература по теме
Доступ к вебинарам, в том числе по темам:
- Изучение движений человека с позиций биомеханики: измерение двигательного действия и процесс управления им
- Приемы проведения медицинского массажа
- Биологическая роль Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) в организме человека
- Основы нутрициологии
Чему вы научитесь
- Составлять план-схемы учебно-тренировочных занятий по боксу и кикбоксингу с указанием средств и методов обучения, которые могут быть использованы в структуре учебно-тренировочного процесса.
- Мотивировать спортсменов на достижение планируемых результатов, формировать мотивацию к тренировкам и способствовать достижению высоких спортивных результатов.
- Осуществлять спортивный отбор и ориентацию юных спортсменов.
- Оценивать физическую и психологическую подготовленность спортсменов, подбирать методики для ее совершенствования.
- Повышать общую и специальную работоспособность спортсменов.
Все обучение, включая итоговую аттестацию, проходит на удобной платформе дистанционного образования. Ни на одном этапе не нужно приезжать в учебный центр.
Текстовые лекции в электронном формате.
Новые онлайн-вебинары каждый месяц. Вебинары в записи по тематике программы и другим направлениям.
Отрабатывайте теорию на реальных профессиональных ситуациях. Проверка, оценка и обратная связь от преподавателей.
Сопровождение в процессе обучения, общение во время вебинаров.
Текстовые вопросы на отработку полученных знаний.
В виде тестирования по всей программе обучения.
по почте после успешного прохождения итоговой аттестации
Использование, воспроизведение и распространение данного объекта интеллектуальной собственности (учебного плана и описания программы) без согласия правообладателя преследуется по закону. Объекты интеллектуальной собственности задепонированы, имеется охранный документ.
п/п
- Планирование и организация учебно-тренировочного и соревновательного процессов.
- Физиологические основы процесса спортивной тренировки и состояния тренированности. Физиологическая классификация спортивных упражнений.
- Психологические основы эффективности и успешности учебно-тренировочного и соревновательного процессов.
- Психофизиологические аспекты учебно-тренировочного и соревновательного процессов.
- Психофизиологические состояния как системные реакции личности спортсмена. Характеристики психофизиологических состояний.
- Активизация спортивной работоспособности на тренировках и соревнованиях.
- Способы повышения спортивной работоспособности.
- Особенности психофизиологических состояний при подготовке к спортивным соревнованиям.
- Коррекция психофизиологических состояний путём формирования навыков их управления.
- Состояние психической готовности спортсмена.
- Регуляция предстартовых состояний.
Практикум: Составление физиологической классификации и характеристики физических упражнений. Описание способов повышения спортивной работоспособности в избранном виде спорта. Создание видео о подготовке к выступлению (секундирование) в соревнованиях, физкультурно-оздоровительных мероприятиях, спортивных праздниках и т.д.
Общее количество практических занятий: 6.
- Кинематика движений человека.
- Динамика движений человека.
- Телосложение и моторика человека.
- Состояние организма при занятиях физическими упражнениями.
- Физиологическая характеристика организма при занятиях спортом.
- Характеристика оздоровительной физкультуры. Гиподинамия.
- Физиологическое обоснование применения средств физической культуры. Расход энергии.
- Двигательная активность как гигиенический фактор.
- Гигиенические требования к нормированию нагрузок, структуре и содержанию занятий физическими упражнениями.
Практикум: Проведение анализа гигиенических требований к нормированию нагрузок, структуре и содержанию занятий физическими упражнениями.
Общее количество практических занятий: 5.
- Сущность и причины возникновения физической культуры и спорта.
- Социальное значение физической культуры и спорта.
- Понятие о системе физического воспитания в стране и ее структура.
- Цели и задачи физического воспитания.
- Направленное формирование личности в процессе физического воспитания. Технология воспитательной деятельности педагога по физической культуре и спорту.
- Средства физического воспитания.
- Физические упражнения.
- Техника физических упражнений.
- Методы и принципы физического воспитания (общепедагогические методы; методы строго регламентированного упражнения; методы обучения двигательным действиям; методы воспитания физических качеств; игровой метод; соревновательный метод).
- Общеметодические принципы физического воспитания (принцип наглядности; доступности и индивидуализации; специфические принципы).
- Обучение двигательным действиям. Основы формирования двигательного навыка.
- Физические качества и способности.
- Закономерности развития физических качеств.
- Закон суперкомпенсации.
- Адаптация в процессе воспитания физических качеств.
- Методика воспитания силы, быстроты и ловкости.
- Методика воспитания выносливости и гибкости.
Практикум: Отработка умения использовать профессионально ориентированную терминологию в практической деятельности.
Общее количество практических занятий: 6.
- Планирование и организация спортивной подготовки.
- Характеристика понятий «спортивный отбор» и «спортивная ориентация».
- Структура многолетней тренировки спортсменов.
- Общая характеристика многолетней тренировки.
- Содержание тренировки на этапах многолетней подготовки спортсменов.
- Моделирование и прогнозирование учебно-тренировочного процесса.
- Связь отбора с многолетней подготовкой спортсменов.
- Критерии определения спортивной пригодности.
- Задатки, одарённость и способности.
- Методики отбора.
- Основные этапы процесса спортивного отбора.
- Значение биологических ритмов при определении перспективности спортсменов.
- Спортивный отбор и ориентация в процессе многолетней подготовки.
Практикум: Составление индивидуального или командного годичного плана подготовки в избранном виде спорта. Описание задач, содержания и продолжительности этапов многолетней подготовки спортсменов в избранном виде спорта.
Общее количество практических занятий: 6.
- Представление о планировании и педагогическом контроле в физическом воспитании.
- Требования к планированию в физическом воспитании.
- Технология планирования учебного процесса.
- Краткая характеристика основных документов планирования в физическом воспитании.
- Педагогический контроль в физическом воспитании и его виды.
- Документация по планированию тренировочного процесса.
- Характеристика основных разделов подготовки спортсменов.
- Структура построения спортивной тренировки.
Практикум: Отработка умения использовать профессионально ориентированную терминологию в практической деятельности.
Общее количество практических занятий: 7
- Особенности технической и тактической подготовки в боксе.
- Особенности технической подготовки боксеров и кикбоксеров
- Методы и приемы технической подготовки боксеров и кикбоксеров.
- Основы тактической подготовка боксеров и кикбоксеров.
- Планирование учебно-тренировочного процесса в единоборствах.
- Структура годичного цикла в процессе подготовки боксера/кикбоксера.
- Развитие физических и психических качеств в боксе и кикбоксинге.
- Медицинские, возрастные и психофизические требования к боксерам и кикбоксерам.
- Функциональные и психические особенности бокса и кикбоксинга.
- Специфика соревновательной деятельности в любительском и профессиональном боксе.
- Специфика соревновательной деятельности в кикбоксинге.
- Особенности профессионального мастерства тренера по подготовке спортсменов к соревнованиям.
Практикум: Отработка умения использовать профессионально ориентированную терминологию в практической деятельности.
Общее количество практических занятий: 7.
№ п/п | Наименование дисциплин | Общая трудоемкость, в акад. час. | Работа обучающегося в СДО, в акад. час. | Формы промежу-точной и итоговой аттестации (ДЗ, З) | |
Лекции | Практи-ческие занятия и тести-рование | ||||
1. | Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов | 56 | 28 | 28 | З |
2. | Основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта | 56 | 28 | 28 | З |
3. | Теория и методика физической культуры и спорта | 56 | 28 | 28 | ДЗ |
4. | Организация и проблема отбора в спортивной деятельности | 56 | 28 | 28 | З |
5. | Планирование и организация учебно-тренировочного процесса | 56 | 28 | 28 | ДЗ |
6. | Теория и методика спортивной тренировки по боксу и кикбоксингу | 56 | 28 | 28 | ДЗ |
Итоговая аттестация | 4 | Итоговый междисциплинарный экзамен | |||
ИТОГО | 340 | ||||
- Документ имеет юридическую силу в государственных и частных компаниях на территории иностранных государств** и России.
- Сведения о документе вносятся в ФИС ФРДО в течение 60-и дней с даты выдачи документа. Инструкция
- Диплом отправляем бесплатно «Почтой России» в течение 14-и рабочих дней после успешного завершения обучения.
Сведения о документах о квалификации (об удостоверениях о повышении квалификации, дипломах о профессиональной переподготовке) вносятся в Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении (ФИС ФРДО) в течение 60-и дней с даты выдачи соответствующего документа.
Сведения о выданных свидетельствах о профессии рабочего или о должности служащего вносятся в течение 3 рабочих дней.
Дополнительно Вы можете получить сертификат компетенций
C перечнем освоенных трудовых функций, соответствующих профессиональному стандарту. Предоставьте этот сертификат руководителю (работодателю), подтвердите соответствующие профессиональному стандарту компетенции! Сертификат может учитываться в процессе аттестации.
Срок действия: бессрочная
Регистрационный номер лицензии: № Л035-01298-77/00180468
Дата предоставления лицензии: 30 декабря 2020 г.
Скачать выписку из реестра лицензий: Скачать
Самостоятельно проверить лицензию в реестре Рособрнадзора: islod.obrnadzor.gov.ru/rlic
ОГРН: 1157700006683
ИНН организации: 7724318601
Курс дал мне знания о тактике и педагогике в боксе и помог понять важность индивидуального подхода к каждому спортсмену. С нетерпением жду возможности применить все полученные знания на практике и внести свой вклад в развитие спорта в России.
Завершил интенсивный курс по боксу и кикбоксингу и уже получил диплом. Теперь готов искать и вести отбор талантливых спортсменов, чтобы растить из них чемпионов.
Для поступления вам нужно прислать паспортные данные и удаленно заключить договор.
Гражданам Российской Федерации потребуются:
- Паспорт или другой документ, удостоверяющий личность или гражданство;
- Страховой номер индивидуального лицевого счета (СНИЛС);
- Диплом о среднем профессиональном образовании;
- Электронный Сертификат на программу ДПО;
- Документ, подтверждающий факт изменения фамилии, имени или отчества (при необходимости) (фотография или скан-копия).
Профпереподготовка – это способ быстро освоить новую профессию и получить новые практические навыки и умения. Такие курсы учитывают требования к профессии и уже имеющиеся у Слушателя компетенции. Обучение позволяет сформировать конкретные навыки и компетенции, предназначенные для работы по новому профилю. По итогам обучающемуся вручается диплом о профессиональной переподготовке.
Продолжительность обучения регулируется Федеральным законом «Об образовании» N 273-ФЗ и составляет:
- для профпереподготовки минимум 250 ч.
Только компьютер или смартфон, подключенный к интернету. Также понадобится офисный программный пакет. Слушатель курсов должен иметь базовые навыки компьютерной грамотности.
Учебный процесс прекращается после подачи соответствующего заявления и расторжения договора с образовательным учреждением. Если вы уже начали процесс обучения, но не завершили его, может быть выдана справка из образовательного учреждения.
Диплом о профпереподготовке, если учились по программе свыше 250 ч.
Выпускникам программ дополнительного профессионального образования вручается диплом или удостоверение установленного организацией образца. Возможность выдачи образовательной организацией документов установленного образца регламентирована приказом Минобрнауки РФ №499 (от 01.07.2013).
Нет, это не предусмотрено законом. Форма обучения (заочная с применением дистанционных образовательных технологий) прописывается только в вашем договоре с АНО «НИИДПО».
Документ подготавливается в течение 10 рабочих дней. Обучающийся может получить документы по почте, срок доставки в течение 5-7 дней, в зависимости от удаленности вашего региона. Документы доставят в почтовое отделение по адресу, которое Вы указывали при поступлении.
Нет, итоговая аттестация выполняется в дистанционном* режиме. Документ о квалификации высылается по почте.
Да, документы оформляются на бланках с защитой от подделок, заполняются на русском языке, в них ставится печать АНО «НИИДПО».
Согласно закону, дипломы о профпереподготовке могут быть оформлены в порядке, установленном образовательным учреждением (пункт 19 Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по ДПП). Образцы квалификационных документов размещены на сайте нашей образовательной организации.
Да, выданный АНО «НИИДПО» диплом предоставляет вам право на ведение профессиональной деятельности в соответствии с квалификацией.
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением исключительно электронного обучения, дистанционных образовательных технологий
* Форма обучения – заочная. Образовательные программы реализуются с применением исключительно электронного обучения, дистанционных образовательных технологий
- Подбор программ под ваши цели и задачи
- Адаптация содержания и названия квалификации
- Скидки от 3% для группы от 3 человек
1 900% до 30.04.2025
Рассрочка 0% на 5 месяцев
Первый платеж 5000 руб.